Zirkeltraining für alle Alters- und Fitnessklassen

Gesundheit, Soziales, Senioren, Sport, Freizeit
Eine Frau, die Kraftübungen macht

Jede Woche warten 14 verschiedene Stationen auf dich, an denen du Übungen zur Kräftigung, für deine Koordination, Ausdauer und dein Gleichgewicht absolvierst. Dabei unterstützen dich 2 (!) Trainerinnen.

Da du allein an deiner Station trainierst, kannst du die Intensität individuell steuern. Es können alle Altersgruppen und Fitnesslevel gleichzeitig trainieren, da wir die Übungen sowohl bei Verletzungen/Einschränkungen als auch bei sehr hoher Leistungsfähigkeit jederzeit anpassen können. Ein perfekter Einstieg ins Krafttraining!



Termine

Datum der VeranstaltungMo, 24.02.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
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weitere Termine

Datum der VeranstaltungMo, 24.02.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr

Datum der VeranstaltungMo, 03.03.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 10.03.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 17.03.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 24.03.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 31.03.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr

Datum der VeranstaltungMo, 07.04.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 14.04.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 21.04.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 28.04.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr

Datum der VeranstaltungMo, 05.05.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 12.05.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr
Datum der VeranstaltungMo, 19.05.2025
Uhrzeit der Veranstaltung19:30 - 20:40 Uhr

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